Una herramienta de recuperación para personas con el sistema nervioso saturado, deportistas en proceso de recuperación y personas que cuidan su bienestar de forma consciente.
El Kit BODHI Sauna combina calor terapéutico con respiración guiada para activar el sistema parasimpático, mejorar el descanso y liberar la carga física y mental acumulada.
No es un capricho. Es una herramienta. Y, como toda herramienta, depende del método con el que se use. El Bodhi Method te acompaña en cada sesión.
Qué incluye
🔥 BODHI Sauna — Sauna portátil de vapor, lista en 15 minutos. 1.000 W, hasta 65 °C, estructura plegable que cabe en cualquier habitación.
🎧 Audios guiados del Bodhi Method — Preparación, respiración consciente en calor e integración al cierre.
📖 Guía de Uso BODHI Sauna — Protocolos según objetivo: recuperación post-entrenamiento, gestión del estrés, descanso profundo, terapia de contraste.
💬 Acompañamiento directo por WhatsApp — Respondemos personalmente cualquier duda durante tu proceso.
Para quién
Para personas con sobrecarga física o mental que buscan recuperarse y bajar el ritmo.
Para deportistas que entrenan con regularidad y entienden la recuperación como parte del rendimiento.
Para personas que ya cuidan su bienestar y quieren incorporar el calor de forma consciente y sostenida.
Paga a plazos con KLARNA
Realizamos envíos a toda España y Portugal con estas opciones:
España peninsular
- Envío estándar (48–72 h): GRATIS
- Envío express (24–48 h): 7 €
Islas Canarias
- Envío estándar: 15 €
- Envío express: 20 €
Portugal
- Envío estándar: 7 €
- Envío express: 10 €
Recibirás un email con el número de seguimiento cuando tu pedido salga del almacén.
-
MEJOR DESCANSOActivación parasimpática para dormir mejor
-
MENOS TENSIÓNLibera la carga física y mental acumulada
-
RECUPERACIÓN PROFUNDAAcompaña la regeneración muscular
-
CALMA Y CLARIDADUna pausa real para volver a tu centro
“La compré para complementar mis entrenamientos. La uso después de entrenar o en días de mucha carga, y siento que me ayuda a recuperar mejor.”
“La uso al final del día y se ha vuelto mi momento para bajar revoluciones. Me ayuda a desconectar, sudar y cerrar el día con más calma.”
“Me sorprendió lo fácil que fue armarla y empezar. No necesito ir a un spa para tener mi sesión de calor en casa.”
Relajación corporal
Ayuda a soltar tensión acumulada después de entrenar o trabajar.
Descanso y desconexión
Una pausa de calor para bajar revoluciones y cerrar el día con más calma.
Recovery post-entreno
Acompaña la vuelta a la calma después de sesiones intensas, carreras o entrenamientos de fuerza.
Sudor y sensación de ligereza
Una sesión de sauna puede dejarte con una sensación de limpieza, descarga y reset corporal.
Respiración y presencia
El calor te invita a respirar más lento, observar el cuerpo y sostener la incomodidad con calma.
Constancia en casa
Crea tu protocolo de calor sin depender de un spa, gimnasio o centro wellness.
